- 更新时间 2022-01-14
- 应用语言 简体中文
- 应用版本 6.6.6 苹果版
- 下载量 428
- 应用平台 ios
- 应用类型 生活服务
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相关扩展孩子每天抱着手机玩游戏，学习成绩直降，甚至熬夜通宵直至猝死，这样的事情屡见不鲜。为什么他们甚至是我们成人对游戏这个事情这么痴迷？
我本身是一个比较中度的游戏爱好者，痴迷过很多游戏，前期是超级玛丽，魂斗罗单机游戏，中期是升级类游戏，冒险岛，征途，天龙八部，后期是多人在线竞技，澄海3c，英雄联盟，CF等。
玩游戏本身不是一个错，关键在于过度的沉迷，浪费大量的时间和精力在一个虚拟的世界，沉迷对我们现实生活的影响放大！
低龄孩子尤其难以抵挡这种持续性的刺激，我沉迷的厉害的时候，做梦都在想着怎么升级，打装备。上课就更加难以专注自己的注意力，想的内容跟学习基本不挂钩，自己在本子写的都是关于游戏的知识点。
我在网络上找了很多资料，总结了一下，了解一下我们是怎么被设计成游戏上瘾患者。
先从个人心理解析
01：人性层面，生存本能
人的生存本能是与生俱来的，我们对生存有原始欲望的渴望。
我们接触的大多数的游戏，基本的设定都是生存，像魔兽世界，英雄联盟，绝地求生等。通过击杀，完善自我，达到自我生存的最后结果。
这一原始需求被持续满足，我们对游戏的依赖性就会加强。
在这种生存的本能意识下，我们会互相竞争，并寻求在这个群体内获得大家的认可。所以游戏会设计相应的公会，组织，排位积分，段位。
其次在其衍生下，大多数人在其中会获得在现实生活中难以实现的事情，超乎寻常的能力，财富，权利。我依稀还记得，以前开扎昆（一个游戏boss），公会组织半夜开战，鏖战2小时，爆出顶级装备的喜悦感。
戒掉游戏，本质就是在和我们人性层面做斗争，所以我不能保证我能戒掉游戏，起码现在不能，那更别期待孩子了。
02：神经学，多巴胺刺激
当我们受到某种刺激时候，我们的大脑就会分泌一种多巴胺的物质，让我们获取愉悦感和快感。
怪物死亡，升级，获取装备，都会让我们分泌多巴胺。
根据实验，一个人在长期处于高刺激的多巴胺分泌，就会提升他的阈值。简单的解释就是长期受刺激，那么他下一次所受到的刺激就会需要越来越强烈。举例一个刚喝酒的人，一杯就能醉，但是长期喝酒的人需要3杯甚至是4杯，才能让他获取到足够的快感。
游戏机制的设定，就是让我们长期处于一个高刺激的分泌，且极低成本，所以我们对低刺激的事物很难产生兴趣。比如学习，健身，工作，这种代价很高的，回报周期长的事情。
游戏本身也会通过各种程度的更新来不断满足我们日益提高的阈值，英雄联盟更新英雄，推出云顶之弈新模式，定期推出新皮肤，新玩法（克隆大作战，无限火力等），从而留住我们这些老玩家。
所以孩子持续性的玩游戏，不能控制自己，并对学习这个事情毫无动力，他对于愉悦感已经有一个高度的阈值，让他再去做低阈值的事情，怎么可能会有动力！
03：行为心理学，正向刺激
游戏上瘾本身是一种行为，同样可以被塑造。游戏开发商就不断的提供各种上瘾行为，达到获利。
比如提供一个正向刺激，顾名思义，就是正向积极的影响。
绝地求生，每击杀一个单位，会提升我们的生存率，可以舔包（就是获取对方装备），这在心理层面属于正向积极的影响，我通过某种手段获取到了相应的利益。一个强大的正向刺激，让你重复多次的去执行这一动作。
行为心理学是一个多重的行为塑造，游戏厂商有意识的去设计相应的规则，强化我们的游戏行为，获取快感。
孩子多次的玩一个游戏，屡禁不止，也就是这个原因，在游戏里已经形成了一个行为习惯，不断获得正向鼓励。
游戏厂商角度是怎么设立这些上瘾机制呢？
我简单的精简为三个逻辑
01：树立目标
目标在我所玩过的所有游戏里面，都涉及到了。当我们面对一个清晰的目标时候，就会想方设法的去达到相应的目标。
英雄联盟，目标很清楚，就是推掉对面水晶获取胜利，不管使用什么样的手段，击杀，拿塔，拿龙，埋伏，策略，视野控制，每个人在具体的位置上都有相应承担的责任，比如辅助视野，开团，节奏，保护等。
阶段性的小目标都布置的很明确，登陆游戏获得小额奖励，每天完成一局获得相应积分，足够积分可以兑换新的英雄，新的皮肤，多次的累积会提升账号的价值，而且在公会，组织，其他人那获得足够的展现。
这是我自己的一个账号，从里面可以看出，游戏厂商对于目标的设立，多次重复的执行这一行为后，我可以获得这个奖励，一辆新的车，以此来提升我在这个游戏中的实力。
有明确的时间节点，有明确的奖励概念，完成不同的任务，拿到不同程度的奖励，当我在积分达到35的时候，我的车是35天的使用权限，我肯定不会甘愿就35天，会想尽办法达到永久使用的权限，那我每天在游戏内就必须执行他们一系列的动作，才有可能完成这个积分。
下图是我现阶段获得的车辆，大多数依靠积分换取，小部分氪金获得。
对孩子来说更是如此，他在这个游戏内有一个清晰的目标，他也会想尽办法，去实现他的这个目标。哪怕逃课，通宵，熬夜也要达到这个目的。
而且游戏厂商会多次设立不同项的奖励，这只是小奖励中的一种。
02：及时反馈
及时反馈，在游戏内体现的非常精准，完成一局游戏，可以给朋友点赞，对队友做出评价。
击杀boss会爆装备，装备不同装备不同效果，不同地形，音乐变化，枪械声音，击杀效果，双杀，三杀，四杀，五杀这些都是及时反馈，甚至我们游戏中走路的声音都是被设计过的。
充钱玩游戏，也是快速获得及时反馈的行为，5块钱就变强，拿到极品装备，50块钱买个皮肤多10点攻击力，100块就得到天神宠物等等，都是在强化反馈，所以我们会不断充钱，不断往游戏里花费时间。
抖音是把及时反馈做的非常优秀的社交媒体，我们在发送一段视频后，会持续的关注这个视频的点赞量，关注度，评论。
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