watchOS8正式发布：新的骑行与健康功能以及全新表盘

watchOS8今日正式发布，AppleWatch用户迎来新的骑行与健康功能、全新表盘、钱包app提供的更多访问途径和重新设计的家庭app。

苹果今日发布watchOS8，推出强大功能帮助AppleWatch用户保持联系、提升活力、更好地理解自己的整体健康与身心状况。新的体能训练类型、骑行的更新和全新正念app扩展了对身体和精神健康的支持，钱包app和家庭app的更新扩展了AppleWatch的功能，让用户在户外和家中都能享受更流畅的AppleWatch使用体验。重新设计的照片app、新的表盘和信息app中的工具为顾客提供更多方式，与所爱之人保持联系。 

体能训练更新

watchOS8新增了两种流行的体能训练类型：太极和普拉提，它们对身体健康和正念训练都有益处。两种新的体能训练类型都有强大的、经过验证的定制心率和运动算法支持，为用户提供准确的指标。

这次更新还为自行车骑行者带来了新的功能。AppleWatch使用先进算法分析GPS、心率、加速计和陀螺仪数据，探测用户何时开始骑行，并提醒他们开启户外单车体能训练。户外单车体能训练现可自动暂停与继续，让指标更加准确地反映出骑行移动与等待红灯等静止状态的时间。

AppleWatch可以更准确地测量用户骑行电动助力自行车消耗的热量，升级的骑行训练算法通过评估GPS和心率数据，更准确地确定用户是在借助电动助力，还是完全凭腿部力量骑行。新的语音反馈功能可通过AppleWatch的内置扬声器、AirPods或其他蓝牙耳机自动播报训练里程信息和活动圆环进度，帮助用户在跑步和HIIT等训练中保持专注。

摔倒检测更新

watchOS8的摔倒检测算法进行了升级和优化，可检测体能训练中发生的摔倒，其中也包括骑行，还经过细致调整，能够识别从自行车上摔落的独特姿势和冲击力，与其他体能训练类型中的摔倒相区别。

正念的新方法

呼吸app现已升级为正念app，带来呼吸体验的提升和一个新的练习类型——沉思。沉思会提供一个正念主题，让用户在短至一分钟的时间内专注思考，因此可以随时随地进行。每一段沉思练习都会向用户展示独特的、启发性的观点，用户在思考中会产生积极的心态。

希望一边运动一边进行冥想练习的用户，也可以同时在体能训练app中记录自己的活动。

睡眠呼吸速率

AppleWatch通过建立睡前准备帮助用户实现睡眠目标，并跟踪睡眠时间、心率和血氧等指标。watchOS8通过跟踪睡眠呼吸速率，即每分钟的呼吸次数，让用户更深入地了解自己的整体健康状况。用户可以在iPhone上的健康app中查看这些信息以及它们随时间的变化趋势。

钱包app提供更多访问途径

在watchOS8中，钱包app为用户提供了更强大的无接触方式，可以连贯流畅、安全可靠地访问他们关心的地方和事物。超宽带技术现已支持数字车钥匙。AppleWatch的用户可以从远处安全地解锁汽车并在驾驶座上启动它。此外，用户还可以将家门、酒店的数字钥匙和办公室工牌添加到钱包app中，轻点他们的AppleWatch来开门。

重新设计的家庭app

重新设计的家庭app能够让用户方便地访问特定时刻可能需要的配件和场景，也有控制单独房间配件的能力。拥有接入HomeKit的摄像头的AppleWatch用户可以直接在手腕上查看门口的访客。AppleWatch用户还可以轻点广播功能，通过HomePodmini快速地向整个家中或单独的房间传话。

新AppleWatch表盘

新的人像表盘让使用iPhone拍摄的人像照片看起来更栩栩如生：添加沉浸式、分层特效，智能识别照片中的人脸并进行暗角处理突出主体。经典世界时钟表盘基于传统腕表设计，是旅行者的理想之选，可在双表圈上显示24个时区的时间。

信息

使用信息app中的新工具，在AppleWatch上交流变得更容易。AppleWatch用户现在可以在同一条信息中使用随手写、听写和表情符号。对于听写的信息，他们可以选择编辑显示的文本。用户可以输入一个词或短语，从数百个热门GIF动图中选择，在信息中轻松添加更多表情。

专注模式

专注模式提供新的方式帮助用户减少分心：会根据用户正在做的事筛选展示来自其他人或app的通知。AppleWatch会自动与iOS、iPadOS或macOS上设置的专注模式同步。用户可设置自动化操作，在相关时间开启专注模式，比如在开始训练时开启健身专注模式。 

更多watchOS8功能

• 重新设计的照片app推出了在手腕上查看心爱照片并与之互动的新方式；回忆和精选照片将同步到AppleWatch；现在用户可以使用新的分享表单通过信息app和邮件app分享照片。
• 可设定多个计时器并可以通过Siri给计时器添加特定的标签（如“嘿Siri，开始十分钟烹饪计时”）。
• 通讯录App登陆AppleWatch，让用户轻松地浏览、添加并编辑联系人，还可在app中直接共享联系人。
• 更多AppleWatchapp支持全天候显示屏，包括地图、正念、播放中、电话、播客、秒表、计时器和语音备忘录。 
• 为了方便肢体状况不同的AppleWatch使用者，辅助触控能够感知简单的手势进行互动而无须触碰显示屏，从而支持单手使用AppleWatch。通过内置动作传感器，用户可以接听来电、控制屏幕动作指针、并调出动作菜单以访问通知中心、控制中心等。
• AppleWatch新增查找物品app，帮助用户使用查找网络定位附有AirTag的物品和兼容的第三方物品；新增查找设备功能，帮助用户定位使用相同AppleID登录的遗失Apple设备。
• 重新设计的音乐app让用户能够通过信息和邮件共享歌曲、专辑和播放列表，并在app里享受音乐和广播。
• 天气app现在支持恶劣天气通知，展示针对特定恶劣天气事件的政府预警。App也提供下一小时降水预警以及更新的复杂功能。
• 家庭设置推出了添加香港、日本以及中国内地和美国部分城市公交卡的功能，日历app和邮件app现在包含添加Google账户的选项。

推出时间

• watchOS8今日起以更新形式发布，适用于AppleWatchSeries3及后续表款。