AppleWatch7在哪开启睡眠监测

AppleWatch7有睡眠监测的功能，开启后，手表可以实时记录用户夜晚睡眠的情况，监测心率和呼吸，功能非常实用。那么AppleWatch7在哪开启睡眠监测呢？和小编一起看看吧。

AppleWatch7在哪开启睡眠监测

1、将苹果手机连接上苹果手表，再点击打开“Watch”app，在我的手表页面点击“睡眠”。

2、将“自动打开”和“通过 Apple Watch 跟踪睡眠”右侧的开关开启。

3、第二天查看第一晚的睡眠监测数据。

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