keep运动目标怎么调整

keep运动目标怎么调整?很多朋友们都会用keep这款软件进行健身，大家也可以在上面设定自己的运动目标，这样运动效率会更高，那么keep怎样调整运动目标呢，下面小编就为大家来介绍一下相关内容，一起来看看吧。

keep运动目标修改方法讲解

1、首先打开keep，点击首页我选项，然后点击运动数据;

2、然后在周目标分类下点击设定目标;

3、最后选择每周运动天数和时长再点击确定即可设置成功，这时用户每周每天的运动数据都已经被记录下来。

以上就是keep运动目标怎么调整的全部内容了，想要了解更多资讯，敬请关注果粉控!