苹果12电池健康掉太快怎么办（提升iPhone12电池续航）

如果您的iPhone 12 mini、iPhone 12、iPhone 12 Pro或iPhone 12 Pro Max 的电池续航时间开始消耗得比应有的快，那么在联系 Apple 客户支持之前，您应该采取一些措施。

电池寿命问题很常见，尤其是在 Apple 发布新的 iOS 16 软件之后。我们还知道 5G 比 LTE 耗电更快，因此这些抱怨不足为奇。

如果您开始注意到电池电量严重耗尽，您可以采取一些步骤来尝试解决问题。在本指南中，我们将带您完成一些可能会帮助您解决 iPhone 12 电池寿命问题的修复程序。

这些修复多年来一直为我们服务，它们可能会帮助您在几分钟内解决电池问题，并帮助您避免与 Apple 客户服务交谈或访问 Apple Store。

重启手机

如果您的电池耗电速度比您想象的要快，我们始终建议您先重启手机，然后再进行任何其他操作。

将 iPhone 12、iPhone 12 mini、iPhone 12 Pro 或 iPhone 12 Pro Max 关机，稍等片刻，然后重新开机。如果它仍然很快耗尽，请继续执行其他步骤。

更新你的 iPhone

Apple 会定期发布适用于 iPhone 的 iOS 16 软件更新。点更新 (xxx) 通常侧重于修复错误，而里程碑升级 (xx) 通常提供功能和修复的组合。

该公司可能不会在 iOS 16 更新的更新日志中提出电池寿命修复，但新固件总是有可能帮助缓解电池问题。

有关最新版本的 iOS 15 的更多信息，请查看该指南。如需了解有关最新版 iOS 16 的更多信息，请查看我们的指南。

关闭 5G

iPhone 12 系列支持 5G 连接。虽然速度很快，但它会比 LTE 更快地耗尽电池电量。如果您不需要使用 5G 或者不需要一直使用它，请进入 iPhone 12 的设置。

iOS 有一些 5G 设置，您需要将其提交到您的内存库中。要找到这些，您需要进入“设置”，然后是“蜂窝”，然后是“蜂窝数据选项”，然后是“语音和数据”。

如果你在正确的地方，你会注意到三个选项：

• 5G开启
• 5G汽车
• 长期演进

5G 开启意味着您的 iPhone 将在 5G 可用时使用它，即使它可能会耗尽您设备的电池寿命。

5G 自动选项仅在不会显着耗尽手机电池的情况下才使用 5G。5G Auto 是默认设置，也是大多数人应该选择的选项。

检查您的应用程序

应用程序有时会对您手机的电池寿命产生负面影响，如果您注意到异常耗电，您会想要查看它们。

在 iPhone 12 系列上检查应用性能非常容易。方法如下：

• 进入您的设置应用程序。
• 选择电池。
• 检查您的电池使用情况。

此电池使用工具会向您显示耗尽 iPhone 12 电池电量的应用程序以及耗尽时间。

如果您经常使用某个应用程序，它显然会比您从不使用的应用程序消耗更多的电量。因此，如果您看到很少使用的应用程序会消耗大量电量，您将需要进一步调查。

如果您看到某个应用耗尽了电池电量，请尝试从您的设备中删除该应用，看看是否可行。

如果该应用程序对您的日常使用必不可少，我们建议您从开发人员处下载最新更新。如果这没有帮助，并且您确实需要该应用程序来度过一天，您可能需要降级回以前版本的 iOS。

重置所有设置

如果您确定这不是您的一个或多个应用程序的问题，请尝试重置 iPhone 12 的设置。

在执行此操作之前，请注意它会导致您的设备忘记已知的 Wi-Fi 网络，因此请确保在执行此操作之前将密码写下来或存储在某个地方。以下是在 iOS 14 上执行此操作的方法：

• 前往设置。
• 去将军。
• 滚动并点按重置。
• 点击重置所有设置并输入您的密码（如果已启用）。

如果您运行的是 iOS 15 或 iOS 16，以下是重置 iPhone 的所有设置的方法：

• 前往设置。
• 去将军。
• 滚动并轻点“传输”或“重设 iPhone”。
• 点击重置。
• 点击重置所有设置。

该过程完成后，您需要将 iPhone 重新连接到 Wi-Fi 网络和蓝牙设备。

使用低功耗模式

低电量模式通过关闭可能耗尽电池电量的服务（嘿 Siri、自动下载和邮件获取）来帮助您延长电池寿命。

您可以随时打开和关闭低电量模式，只要您的 iPhone 电量达到 20%，操作系统也会提示您打开它。

如果您还没有这样做，请将低功耗模式添加到您的控制中心。控制中心是从底部向上滑动时弹出的菜单，如果您使用的是较新的 iPhone 型号，则从屏幕右上角滑动。以下是如何做到这一点：

• 前往设置。
• 点击控制中心。
• 点击自定义控件。
• 点击低功耗模式旁边的绿色加号。

下次打开手机上的控制中心时，您会看到一个电池图标。点击它以在您的设备上启用或禁用低功耗模式。

您还可以通过“设置”打开低功耗模式。以下是如何做到这一点：

• 前往设置。
• 点击电池。
• 点击低功耗模式。
• 打开它。

停止使用后台刷新

后台应用刷新在后台刷新应用程序，以便在您打开它们时向您显示最新数据。这是一个有用的功能，但它也会消耗电池寿命。如果不需要，请尝试将其关闭。以下是如何做到这一点：

• 前往设置。
• 点击通用。
• 点击后台应用刷新。
• 对于您不使用的任何应用程序，请将其关闭。

如果您不想一次浏览一个应用程序，也可以将其完全关闭。

降级 iPhone 12 的软件

如果您找不到问题的解决方案，和/或不想等待 Apple 的下一次 iOS 16 更新，您可以尝试降级 iPhone 12 的软件。