[苹果教程]如何在macbook上使用自动暗/亮模式

从 Mojave 开始，所有现代版本的 macOS 都包含深色模式。深色方案适用于整个系统，包括安装在 Mac 上的应用程序，除了显着改变外观外，它还可能有助于减少光线较暗的环境中的眼睛疲劳。

默认情况下，macOS 设备启用了Light 模式，但这可以在系统偏好设置中进行更改。当然，您可以根据需要手动切换到深色模式，但您也可以将 Mac 设置为在这两种模式之间自动切换。没错，一旦您进行了配置，您的 Mac 将在日落后自动启用深色模式，并在日出后切换回浅色模式。对于一些喜欢在周围环境较亮时使用 Light 模式，而在周围环境较暗时更喜欢 Dark 模式的 Mac 用户来说，这可能是理想的选择。自动暗模式/亮模式是较新的 MacOS 版本中提供的一项功能（如果您正在运行 Mojave 并想要类似的东西，您可以使用 Automator，如此处所述)，因此您需要确保从 Catalina 开始运行现代版本。让我们看看如何在 Mac 上使用自动暗模式功能。

如何在 Mac 上自动切换暗/亮模式

以下是如何设置暗模式和亮模式以根据一天中的时间自动切换。

1. 从 Dock 转到 Mac 上的“系统偏好设置”。
2. 这将在您的 Mac 上打开一个新窗口。单击“常规”继续下一步。
3. 在这里，您会注意到您的“外观”设置设置为浅色。
4. 单击“自动”以确保您的 Mac 自动在浅色和深色模式之间切换。

这就是在 Mac 上自动执行深色和浅色模式的简单方法。

从现在开始，当您所在地区的日落时分，您的 Mac 将自动切换到其 UI 元素的深色配色方案。显然，何时发生这种情况取决于您为 Mac 选择的地区/国家。

如果您想进一步自定义，您可以使用 Automator 按计划自动在 macOS 中启用暗模式，您可以选择特定时间，您也可以使用该技巧在 Mojave 中使用该功能。或者，如果您觉得这很复杂，您可以从菜单栏中下载NightOwl以更简单的方式执行相同操作。

您是否在 Mac 旁边使用 iPhone 或 iPad？如果是这样，您可能也有兴趣了解如何启用暗模式并将您的 iOS 设备设置为在两种配色方案之间自动切换。

您如何看待 Mac 上的自动暗模式和亮模式？您是否使用此功能来安排 Mac 上深色和浅色主题的切换时间？